Richard76 13.24 km Futás 2021-04-30-n 14:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:05

Távolság

13.24 km Szint: 15 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

130

Maximum

170

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	-3
2	04:52	12.33	0
3	05:01	11.96	0
4	05:08	11.69	0
5	04:57	12.12	0
6	05:23	11.15	-1
7	05:19	11.29	1
8	05:24	11.11	-1
9	05:13	11.50	0
10	05:05	11.80	2
11	05:42	10.53	-1
12	05:17	11.36	-1
13	05:09	11.65	4
13	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.