nagyorsi96 10.51 km Futás 2021-04-30-n 06:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:12

Távolság

10.51 km Szint: 277 m

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:35	7.91	41
2	06:53	8.72	1
3	06:30	9.23	2
4	07:15	8.28	13
5	05:37	10.68	-38
6	06:09	9.76	-17
7	08:32	7.03	33
8	06:45	8.89	-21
9	07:37	7.88	21
10	08:06	7.41	37
10.51	06:18	9.51	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.