63nemethjozsef 12.05 km Futás 2021-04-03-n 15:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:03

Távolság

12.05 km Szint: 61 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

101

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-24
2	05:58	10.06	-10
3	06:09	9.76	0
4	06:13	9.65	0
5	06:35	9.11	29
6	06:37	9.07	17
7	06:16	9.57	0
8	06:11	9.70	0
9	06:28	9.28	1
10	06:15	9.60	-2
11	06:24	9.38	-1
12	06:40	9.00	1
12	07:40	7.83	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.