Laci664 12 km Futás 2021-04-02-n 17:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

12 km Szint: 186 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

111

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:36	10.71	13	136
2	05:31	10.88	11	142
3	05:25	11.08	13	143
4	06:06	9.84	35	148
5	05:47	10.37	17	143
6	05:30	10.91	10	141
7	05:19	11.29	25	144
8	05:41	10.56	18	149
9	05:48	10.34	18	148
10	05:28	10.98	6	145
11	05:11	11.58	9	148
12	05:10	11.61	10	147

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.