posztizoli 12 km Futás 2021-04-02-n 17:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:52

Távolság

12 km Szint: 24 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	0
2	06:14	9.63	0
3	06:26	9.33	5
4	06:26	9.33	-1
5	05:55	10.14	-3
6	05:45	10.43	0
7	05:50	10.29	0
8	05:46	10.40	0
9	06:01	9.97	6
10	05:50	10.29	-3
11	06:33	9.16	-1
12	06:38	9.05	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.