Fuss 2021-ben 2021 km-t!

RBer 21.86 km Futás 2021-03-28-n 09:06-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:23

Távolság

21.86 km Szint: 803 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 803 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 06:39 9.02 42 137
2 07:25 8.09 51 145
3 05:33 10.81 3 153
4 05:13 11.50 3 150
5 06:43 8.93 6 148
6 06:39 9.02 24 136
7 07:23 8.13 39 148
8 07:39 7.84 49 141
9 07:27 8.05 33 140
10 06:08 9.78 19 156
11 06:26 9.33 4 149
12 08:41 6.91 34 142
13 09:52 6.08 83 137
14 08:05 7.42 31 146
15 10:24 5.77 57 135
16 08:26 7.11 65 156
17 10:24 5.77 102 149
18 06:15 9.60 7 156
19 06:24 9.38 0 161
20 09:25 6.37 47 140
21 12:45 4.71 101 136
21.86 05:10 11.60 5 157

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció