Edzésleírás
UTOLSÓ MÁRCIUSI FUTÁS
2021.MÁRCIUS:
Összesen 39 FUTÁS/854.37 km
| Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
|---|---|---|---|
| 1 | 06:42 | 8.96 | 5 |
| 2 | 07:18 | 8.22 | 1 |
| 3 | 08:00 | 7.50 | 4 |
| 4 | 07:27 | 8.05 | 7 |
| 5 | 06:39 | 9.02 | 11 |
| 6 | 06:42 | 8.96 | 2 |
| 7 | 07:00 | 8.57 | 9 |
| 8 | 06:44 | 8.91 | 2 |
| 9 | 07:17 | 8.24 | 6 |
| 10 | 06:26 | 9.33 | 4 |
| 11 | 06:36 | 9.09 | 2 |
| 12 | 06:53 | 8.72 | 3 |
| 13 | 06:52 | 8.74 | 7 |
| 14 | 07:42 | 7.79 | 8 |
| 15 | 07:07 | 8.43 | 4 |
| 16 | 07:08 | 8.41 | 17 |
| 17 | 06:54 | 8.70 | 12 |
| 18 | 06:27 | 9.30 | 3 |
| 19 | 08:08 | 7.38 | 8 |
| 20 | 06:52 | 8.74 | 9 |
| 21 | 06:41 | 8.98 | 11 |
| 22 | 06:58 | 8.61 | 8 |
| 23 | 06:19 | 9.50 | 4 |
| 24 | 05:46 | 10.40 | 3 |
| 24 | 09:34 | 6.27 | 1 |