Zoli72 19.49 km Futás 2021-03-27-n 08:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:40

Távolság

19.49 km Szint: 201 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:37	13.00	4	139
2	04:49	12.46	12	148
3	04:41	12.81	4	145
4	04:44	12.68	5	147
5	04:33	13.19	7	148
6	04:39	12.90	7	148
7	04:38	12.95	6	147
8	04:45	12.63	7	147
9	04:35	13.09	7	149
10	04:52	12.33	6	148
11	04:48	12.50	11	148
12	04:59	12.04	15	150
13	04:50	12.41	13	149
14	04:51	12.37	16	148
15	05:07	11.73	12	144
16	04:43	12.72	19	152
17	04:59	12.04	16	147
18	04:46	12.59	13	147
19	04:45	12.63	12	150
19	06:05	9.85	10	136

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.