Zoli72 19.2 km Futás 2021-03-25-n 12:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:11

Távolság

19.2 km Szint: 253 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:09	7.36	11	128
2	05:45	10.43	13	141
3	04:37	13.00	7	146
4	04:36	13.04	7	146
5	04:52	12.33	8	146
6	04:50	12.41	10	148
7	04:48	12.50	11	147
8	04:58	12.08	11	147
9	04:44	12.68	10	150
10	05:10	11.61	17	148
11	04:48	12.50	12	148
12	04:40	12.86	10	150
13	04:55	12.20	12	150
14	04:58	12.08	18	149
15	04:47	12.54	15	150
16	04:50	12.41	12	150
17	04:54	12.24	14	147
18	05:07	11.73	25	149
19	05:40	10.59	32	146
19	05:15	11.43	0	134

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.