Zoli72 10.78 km Futás 2021-03-23-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:02

Távolság

10.78 km Szint: 166 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

103

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:57	12.12	10	132
2	04:40	12.86	7	145
3	04:51	12.37	10	147
4	04:42	12.77	11	146
5	04:42	12.77	14	146
6	04:49	12.46	12	147
7	04:45	12.63	18	146
8	04:56	12.16	18	147
9	04:51	12.37	19	147
10	05:09	11.65	27	147
10.78	05:59	10.03	21	137

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.