Zoli72 11 km Futás 2021-03-19-n 17:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:29

Távolság

11 km Szint: 156 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:47	12.54	10	133
2	04:36	13.04	6	145
3	04:32	13.24	9	147
4	04:40	12.86	9	146
5	04:47	12.54	14	147
6	04:43	12.72	13	146
7	04:39	12.90	16	147
8	04:56	12.16	17	147
9	05:02	11.92	12	144
10	05:06	11.76	23	145
11	05:41	10.56	25	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.