Zoli72 19.22 km Futás 2021-03-11-n 12:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:59

Távolság

19.22 km Szint: 261 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:57	12.12	20	144
2	04:56	12.16	14	147
3	05:00	12.00	11	147
4	04:54	12.24	10	147
5	04:59	12.04	16	146
6	05:01	11.96	15	147
7	04:54	12.24	9	150
8	04:44	12.68	11	153
9	04:32	13.24	10	153
10	04:59	12.04	15	151
11	04:50	12.41	13	153
12	04:53	12.29	17	153
13	05:05	11.80	12	148
14	05:07	11.73	13	147
15	05:00	12.00	11	146
16	06:00	10.00	15	142
17	05:04	11.84	13	147
18	05:08	11.69	17	145
19	05:42	10.53	15	139
19	05:36	10.70	2	135

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.