Zoli72 14.57 km Futás 2021-03-02-n 17:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

14.57 km Szint: 182 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

105

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:56	12.16	9	141
2	04:56	12.16	6	148
3	05:15	11.43	14	148
4	05:13	11.50	12	147
5	04:59	12.04	7	148
6	05:01	11.96	14	152
7	04:40	12.86	9	160
8	04:32	13.24	12	161
9	04:36	13.04	9	161
10	04:36	13.04	16	159
11	04:42	12.77	14	164
12	05:30	10.91	14	147
13	05:24	11.11	10	147
14	06:05	9.86	22	146
14.57	06:59	8.59	15	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.