Zoli72 16.31 km Futás 2021-02-28-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:42

Távolság

16.31 km Szint: 199 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:47	12.54	11	129
2	04:44	12.68	13	142
3	04:35	13.09	7	145
4	04:42	12.77	7	146
5	04:50	12.41	14	145
6	04:40	12.86	7	144
7	04:45	12.63	9	146
8	04:42	12.77	8	146
9	04:35	13.09	8	149
10	04:42	12.77	9	148
11	04:50	12.41	11	145
12	04:55	12.20	18	148
13	04:49	12.46	15	147
14	05:07	11.73	10	143
15	04:44	12.68	18	146
16	05:33	10.81	29	143
16	05:29	10.94	5	135

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.