Zoli72 12.87 km Futás 2021-02-21-n 09:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

12.87 km Szint: 210 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

101

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:55	12.20	10	134
2	04:40	12.86	6	146
3	04:46	12.59	9	146
4	04:43	12.72	7	145
5	04:46	12.59	14	146
6	04:49	12.46	28	147
7	04:50	12.41	16	146
8	04:49	12.46	21	147
9	04:36	13.04	20	151
10	05:08	11.69	19	146
11	05:03	11.88	16	146
12	04:49	12.46	18	150
12.87	05:57	10.07	26	140

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.