Zoli72 12.19 km Futás 2021-02-16-n 07:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

12.19 km Szint: 187 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

105

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:12	11.54	10	142
2	05:21	11.21	6	147
3	05:00	12.00	9	144
4	04:54	12.24	11	145
5	04:59	12.04	12	149
6	04:55	12.20	23	150
7	04:37	13.00	14	160
8	04:34	13.14	17	158
9	05:06	11.76	18	149
10	05:11	11.58	16	147
11	05:17	11.36	19	146
12	06:04	9.89	29	141
12	05:32	10.86	2	133

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.