sebani 13.57 km Futás 2021-03-30-n 16:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:06

Távolság

13.57 km Szint: 181 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	8	137
2	06:24	9.38	7	154
3	06:11	9.70	17	156
4	06:14	9.63	19	156
5	06:11	9.70	16	158
6	06:29	9.25	17	160
7	06:30	9.23	17	162
8	06:31	9.21	20	158
9	06:23	9.40	10	162
10	06:27	9.30	9	164
11	06:26	9.33	10	163
12	06:44	8.91	16	161
13	06:44	8.91	12	162
13.57	06:21	9.46	4	167

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.