Doktorkotász 19.04 km Futás 2021-03-04-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:52

Távolság

19.04 km Szint: 306 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:17	9.55	26	138
2	05:46	10.40	15	151
3	05:55	10.14	16	152
4	05:57	10.08	16	155
5	05:55	10.14	17	155
6	06:02	9.94	20	152
7	06:02	9.94	11	155
8	06:23	9.40	11	148
9	06:10	9.73	15	148
10	06:18	9.52	11	151
11	05:58	10.06	17	152
12	06:17	9.55	14	151
13	06:17	9.55	11	151
14	06:22	9.42	15	150
15	06:45	8.89	19	149
16	06:19	9.50	17	150
17	06:26	9.33	19	151
18	06:29	9.25	23	157
19	06:02	9.94	15	152
19	05:00	12.00	0	157

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.