Kaczur 12.16 km Futás 2021-03-04-n 15:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:11

Távolság

12.16 km Szint: 45 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	0
2	04:56	12.16	1
3	04:56	12.16	10
4	04:29	13.38	-10
5	05:04	11.84	0
6	05:28	10.98	1
7	05:34	10.78	-1
8	04:32	13.24	0
9	05:16	11.39	10
10	04:49	12.46	-9
11	05:09	11.65	-5
12	05:10	11.61	4
12	05:06	11.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.