csera 12.07 km Futás 2021-02-12-n 19:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

12.07 km Szint: 38 m

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:41	12.81	6
2	04:53	12.29	3
3	04:48	12.50	0
4	04:53	12.29	3
5	04:26	13.53	-4
6	04:53	12.29	0
7	04:14	14.17	0
8	04:52	12.33	1
9	03:55	15.32	-1
10	04:48	12.50	-4
11	04:16	14.06	-1
12	04:45	12.63	-1
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.