Fleadom 9.39 km Futás 2021-02-12-n 14:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:33

Távolság

9.39 km Szint: 8 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

104

Maximum

174

Edzésleírás

30 --- VO2max: 47 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	2
2	05:40	10.59	0
3	05:42	10.53	0
4	05:40	10.59	0
5	05:39	10.62	0
6	05:35	10.75	0
7	05:29	10.94	0
8	05:18	11.32	3
9	05:07	11.73	0
9	04:47	12.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.