Izisz 18.11 km Futás 2021-02-07-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:28

Távolság

18.11 km Szint: 418 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

100

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 418 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:25	9.35	27	147
2	05:59	10.03	19	156
3	05:32	10.84	17	166
4	05:26	11.04	22	171
5	05:38	10.65	24	174
6	05:27	11.01	26	173
7	06:25	9.35	26	171
8	05:23	11.15	23	170
9	05:15	11.43	23	173
10	05:26	11.04	28	175
11	05:16	11.39	26	176
12	05:18	11.32	23	177
13	07:24	8.11	25	162
14	05:31	10.88	19	167
15	05:38	10.65	21	168
16	05:31	10.88	18	169
17	07:00	8.57	33	164
18	05:24	11.11	18	166
18	04:33	13.20	1	172

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.