soonie1 21.05 km Futás 2021-02-07-n 08:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:29

Távolság

21.05 km Szint: 224 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-3
2	05:50	10.29	6
3	07:10	8.37	57
4	06:09	9.76	11
5	05:51	10.26	-58
6	05:42	10.53	-14
7	05:20	11.25	-8
8	05:32	10.84	1
9	05:09	11.65	-3
10	05:50	10.29	12
11	05:42	10.53	-12
12	05:23	11.15	4
13	05:51	10.27	2
14	06:02	9.94	12
15	05:54	10.17	4
16	07:36	7.89	44
17	06:55	8.67	22
18	05:39	10.62	-39
19	05:49	10.32	-26
20	05:46	10.40	-5
21	06:16	9.57	8
21	06:20	9.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.