lalalator72 11.6 km Futás 2021-02-07-n 09:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

11.6 km Szint: 54 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

112

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	3
2	05:38	10.65	7
3	05:14	11.46	0
4	05:32	10.84	-1
5	05:41	10.56	-4
6	05:32	10.84	4
7	05:26	11.04	-6
8	05:32	10.84	7
9	05:46	10.40	11
10	05:33	10.81	-4
11	05:11	11.58	-15
11.6	05:05	11.80	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.