Herceg77 21.15 km Futás 2021-02-07-n 07:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:29

Távolság

21.15 km Szint: 81 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	12
2	05:26	11.04	-12
3	05:28	10.98	-5
4	05:39	10.62	3
5	05:34	10.78	2
6	05:22	11.18	-2
7	05:23	11.15	5
8	05:35	10.75	5
9	05:13	11.50	-5
10	05:24	11.11	2
11	05:16	11.39	4
12	05:13	11.50	-6
13	05:08	11.69	-2
14	05:20	11.25	0
15	06:05	9.86	-1
16	05:48	10.34	9
17	05:24	11.11	-6
18	05:57	10.08	0
19	06:03	9.92	-3
20	05:48	10.34	0
21	06:02	9.94	-7
21	05:07	11.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.