laja14 12.04 km Futás 2021-02-06-n 17:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:04

Távolság

12.04 km Szint: 19 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

115

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	0
2	05:07	11.73	-3
3	05:16	11.39	-2
4	05:18	11.32	0
5	05:09	11.65	-4
6	05:15	11.43	-1
7	05:05	11.80	0
8	05:12	11.54	4
9	05:16	11.39	0
10	05:33	10.81	2
11	05:15	11.43	7
12	05:10	11.61	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.