Fuss 2021-ben 2021 km-t!

IgorVlagyimirov 19 km Futás 2021-02-06-n 13:48-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:50

Távolság

19 km Szint: 572 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
100
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 572 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 08:53 6.75 0 154
2 06:29 9.25 14 153
3 06:15 9.60 31 166
4 09:14 6.50 11 135
5 08:24 7.14 71 161
6 07:56 7.56 47 161
7 07:56 7.56 36 150
8 12:01 4.99 22 124
9 06:48 8.82 14 154
10 16:05 3.73 132 137
11 05:55 10.14 2 143
12 07:24 8.11 13 156
13 05:36 10.72 3 167
14 07:36 7.89 21 156
15 08:06 7.41 39 146
16 07:41 7.81 45 147
17 08:42 6.90 19 151
18 09:16 6.47 47 147
19 06:35 9.11 2 144
19 04:10 14.40 0 155

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció