lhanett 35.03 km Futás 2021-02-06-n 07:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:45

Távolság

35.03 km Szint: 50 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	1
2	05:19	11.29	0
3	05:03	11.88	-1
4	05:06	11.76	-1
5	05:08	11.69	1
6	05:01	11.96	-1
7	05:25	11.08	3
8	05:08	11.69	-1
9	05:22	11.18	0
10	05:08	11.69	-2
11	05:12	11.54	2
12	05:13	11.50	2
13	05:10	11.61	0
14	05:14	11.46	1
15	05:08	11.69	-2
16	05:13	11.50	-1
17	05:09	11.65	0
18	05:12	11.54	0
19	05:20	11.25	4
20	05:18	11.32	-1
21	05:19	11.29	-2
22	05:17	11.36	0
23	05:10	11.61	0
24	05:25	11.08	1
25	05:17	11.36	1
26	05:07	11.73	0
27	05:14	11.46	-1
28	05:23	11.15	1
29	05:25	11.08	0
30	05:26	11.04	0
31	05:30	10.91	0
32	05:24	11.11	0
33	05:25	11.08	-1
34	05:23	11.15	1
35	05:27	11.01	0
35	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.