Izisz 15.11 km Futás 2021-02-05-n 11:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:26

Távolság

15.11 km Szint: 250 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:56	10.11	26	152
2	05:46	10.40	16	165
3	09:08	6.57	7	155
4	05:32	10.84	14	167
5	05:24	11.11	16	173
6	05:31	10.88	8	175
7	05:35	10.75	16	164
8	05:49	10.32	18	171
9	05:38	10.65	13	171
10	05:33	10.81	18	171
11	05:32	10.84	12	174
12	05:31	10.88	13	173
13	05:31	10.88	24	175
14	07:11	8.35	28	172
15	05:26	11.04	19	171
15	03:29	17.22	2	178

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.