cskaraszi 21.11 km Futás 2021-02-06-n 06:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:06

Távolság

21.11 km Szint: 497 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

104

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 497 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:48	8.82	-1
2	06:36	9.09	1
3	06:21	9.45	0
4	06:13	9.65	-9
5	06:13	9.65	10
6	06:10	9.73	0
7	06:06	9.84	3
8	06:02	9.94	8
9	06:01	9.97	-7
10	06:14	9.63	-4
11	05:59	10.03	3
12	05:40	10.59	-15
13	06:06	9.84	5
14	06:00	10.00	6
15	06:12	9.68	6
16	06:02	9.94	-11
17	06:00	10.00	0
18	05:55	10.14	-4
19	05:55	10.14	1
20	06:02	9.94	4
21	05:54	10.17	0
21	05:36	10.70	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.