Ludi 40.8 km Futás 2021-02-05-n 08:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:17:19

Távolság

40.8 km Szint: 1057 m

Tempó

06:18 p/km (9.51 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1057 m

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	8
2	05:34	10.78	9
3	05:17	11.36	8
4	05:26	11.04	14
5	05:36	10.71	24
6	05:47	10.37	36
7	05:41	10.56	36
8	05:52	10.23	52
9	05:50	10.29	39
10	08:33	7.02	100
11	06:17	9.55	27
12	05:45	10.43	33
13	08:20	7.20	94
14	07:49	7.68	53
15	06:33	9.16	30
16	08:43	6.88	100
17	10:19	5.82	138
18	07:44	7.76	52
19	06:41	8.98	-146
20	05:04	11.84	-108
21	05:46	10.40	-73
22	06:47	8.85	16
23	06:11	9.70	-38
24	06:44	8.91	-19
25	06:44	8.91	10
26	07:47	7.71	36
27	07:49	7.68	13
28	05:24	11.11	-50
29	05:04	11.84	-100
30	05:32	10.84	-40
31	05:30	10.91	-43
32	05:44	10.47	-72
33	05:22	11.18	-60
34	05:35	10.75	-42
35	05:58	10.06	-38
36	05:25	11.08	-32
37	05:35	10.75	-23
38	05:47	10.37	-15
39	05:36	10.71	-11
40	05:36	10.71	-8
40.8	06:06	9.83	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.