asztrofizikus 15.13 km Futás 2021-02-05-n 11:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

15.13 km Szint: 91 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	-25
2	04:54	12.24	-1
3	04:42	12.77	0
4	04:46	12.59	0
5	04:45	12.63	0
6	04:49	12.46	0
7	04:45	12.63	0
8	04:42	12.77	0
9	04:44	12.68	0
10	04:46	12.59	0
11	04:45	12.63	0
12	04:48	12.50	1
13	04:49	12.46	0
14	04:51	12.37	0
15	05:02	11.92	0
15	05:23	11.14	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.