noresz1 10.51 km Futás 2021-02-02-n 05:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

10.51 km Szint: 17 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

105

Maximum

178

Edzésleírás

avagy mormoták lázadása és amikor az Országgyűlési Őrség hajrázik

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:21	8.16	-2
2	05:58	10.06	1
3	05:59	10.03	1
4	06:18	9.52	-3
5	06:13	9.65	-3
6	06:03	9.92	0
7	05:59	10.03	3
8	05:42	10.53	1
9	05:44	10.47	4
10	05:44	10.47	-8
10.51	05:45	10.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.