nagyisu 25.01 km Futás 2021-01-31-n 08:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:40

Távolság

25.01 km Szint: 148 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:33	9.16	2	129
2	06:21	9.45	5	136
3	06:26	9.33	6	139
4	06:17	9.55	7	143
5	06:20	9.47	7	145
6	06:17	9.55	5	143
7	06:06	9.84	3	143
8	06:23	9.40	3	146
9	06:01	9.97	4	149
10	06:24	9.38	6	143
11	05:50	10.29	5	148
12	06:04	9.89	8	149
13	06:03	9.92	5	149
14	05:53	10.20	4	153
15	05:57	10.08	6	155
16	05:45	10.43	10	166
17	05:28	10.98	8	172
18	05:24	11.11	4	173
19	05:21	11.21	11	174
20	05:31	10.88	5	170
21	05:41	10.56	5	169
22	05:43	10.50	7	172
23	05:58	10.06	9	172
24	05:56	10.11	7	171
25	05:47	10.37	6	175
25	05:00	12.00	1	181

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.