vityo 29.13 km Futás 2021-01-31-n 18:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:09

Távolság

29.13 km Szint: 113 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

162

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	9
2	05:14	11.46	1
3	05:09	11.65	3
4	05:08	11.69	-5
5	05:06	11.76	-4
6	05:07	11.73	0
7	05:04	11.84	6
8	05:07	11.73	1
9	05:01	11.96	0
10	05:04	11.84	3
11	05:01	11.96	-3
12	05:02	11.92	3
13	05:04	11.84	0
14	05:09	11.65	-1
15	05:10	11.61	-7
16	04:58	12.08	2
17	05:02	11.92	1
18	04:58	12.08	0
19	05:08	11.69	1
20	05:04	11.84	-2
21	05:19	11.29	4
22	05:26	11.04	-5
23	05:07	11.73	-3
24	05:18	11.32	2
25	05:11	11.58	6
26	05:11	11.58	0
27	05:08	11.69	0
28	05:01	11.96	1
29	05:40	10.59	9
29	06:09	9.75	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.