karibicsirke 15.13 km Futás 2021-01-03-n 14:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:06

Távolság

15.13 km Szint: 255 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

121

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:42	10.53	19	152
2	04:50	12.41	19	158
3	06:02	9.94	21	158
4	06:11	9.70	14	165
5	06:21	9.45	32	161
6	06:08	9.78	19	159
7	05:48	10.34	14	161
8	05:29	10.94	20	165
9	06:50	8.78	18	164
10	05:42	10.53	12	163
11	05:29	10.94	14	162
12	06:10	9.73	8	161
13	05:41	10.56	16	167
14	05:59	10.03	8	163
15	06:06	9.84	21	161
15	04:52	12.32	1	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.