Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 154 |
2 | 05:37 | 10.68 | 14 | 165 |
3 | 06:20 | 9.47 | 18 | 161 |
4 | 07:09 | 8.39 | 12 | 162 |
5 | 05:44 | 10.47 | 11 | 160 |
6 | 06:19 | 9.50 | 9 | 165 |
7 | 05:57 | 10.08 | 12 | 166 |
8 | 05:48 | 10.34 | 2 | 163 |
9 | 06:22 | 9.42 | 9 | 161 |
10 | 05:46 | 10.40 | 11 | 163 |
10 | 05:25 | 11.08 | 0 | 166 |