karibicsirke 13.61 km Futás 2021-01-02-n 15:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:47

Távolság

13.61 km Szint: 218 m

Tempó

05:39 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

111

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:27	11.01	21	152
2	05:33	10.81	18	161
3	04:33	13.19	23	163
4	05:01	11.96	14	166
5	06:02	9.94	29	166
6	05:49	10.32	18	162
7	06:09	9.76	15	161
8	05:20	11.25	13	162
9	05:36	10.71	9	165
10	05:59	10.03	9	162
11	05:52	10.23	8	164
12	05:56	10.11	19	165
13	05:51	10.26	10	163
13.61	05:59	10.03	13	161

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.