richie76 17.12 km Futás 2021-01-30-n 09:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:45

Távolság

17.12 km Szint: 7 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

104

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	-22
2	05:55	10.14	8
3	05:56	10.11	-3
4	06:02	9.94	2
5	06:03	9.92	2
6	06:00	10.00	0
7	05:48	10.34	2
8	05:58	10.06	-11
9	06:03	9.92	-10
10	06:02	9.94	12
11	05:50	10.29	-3
12	05:52	10.23	5
13	05:46	10.40	2
14	05:33	10.81	-3
15	05:47	10.37	-1
16	05:45	10.43	-2
17	05:48	10.34	4
17	06:07	9.82	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.