Raul Gonzalez 13.54 km Futás 2021-01-30-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:53

Távolság

13.54 km Szint: 20 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.80	4
2	05:31	10.89	-46
3	05:22	11.17	-18
4	05:37	10.68	-7
5	05:26	11.04	-2
6	05:07	11.73	0
7	05:44	10.47	2
8	05:31	10.89	-2
9	05:50	10.27	1
10	05:39	10.63	0
11	05:39	10.63	0
12	05:58	10.07	-2
13	05:41	10.54	0
13.54	06:47	8.84	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.