cskaraszi 12.01 km Futás 2021-01-30-n 06:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

12.01 km Szint: 43 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	-2
2	06:28	9.28	-1
3	06:14	9.63	-2
4	06:12	9.68	-8
5	06:15	9.60	9
6	06:09	9.76	0
7	06:15	9.60	2
8	06:09	9.76	-3
9	05:58	10.06	3
10	05:45	10.43	-13
11	06:01	9.97	6
12	06:10	9.73	-2
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.