csiki79 12.6 km Futás 2021-01-30-n 06:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

12.6 km Szint: 27 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:03	11.88	2
2	05:06	11.76	1
3	04:59	12.04	-3
4	04:51	12.37	0
5	04:48	12.50	2
6	04:47	12.54	-1
7	04:45	12.63	-2
8	04:42	12.77	4
9	04:45	12.63	-1
10	04:41	12.81	-2
11	04:39	12.90	2
12	04:37	13.00	1
12.6	04:32	13.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.