Friloti 12.28 km Futás 2021-01-28-n 19:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:06

Távolság

12.28 km Szint: 59 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:10	11.61	3	136
2	04:46	12.59	1	145
3	05:06	11.76	0	150
4	05:21	11.21	6	153
5	05:25	11.08	2	150
6	05:17	11.36	1	155
7	05:21	11.21	2	156
8	05:18	11.32	2	156
9	05:38	10.65	6	153
10	05:36	10.71	7	156
11	05:32	10.84	15	157
12	06:03	9.92	14	151
12	05:32	10.84	0	148

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.