csera 21.1 km Futás 2021-01-29-n 07:02-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:28:35

Távolság

21.1 km Szint: 80 m

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

202

Edzésleírás

Seef Mall Half Marathon Bahrain GPS 20.97

https://results.sporthive.com/events/6760681366125571072/races/477017

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:03	14.81	8
2	04:03	14.81	-3
3	04:17	14.01	10
4	04:18	13.95	2
5	04:05	14.69	5
6	04:12	14.29	2
7	04:17	14.01	2
8	04:12	14.29	1
9	04:19	13.90	0
10	04:18	13.95	0
11	04:16	14.06	3
12	04:22	13.74	4
13	04:19	13.90	2
14	04:13	14.23	1
15	04:10	14.40	0
16	04:15	14.12	2
17	04:07	14.57	0
18	04:13	14.23	-3
19	04:17	14.01	2
20	04:20	13.85	1
21	04:11	14.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.