meggyesj 15.86 km Futás 2021-01-26-n 13:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:54

Távolság

15.86 km Szint: 166 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Könnyű alapozó

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-11
2	05:59	10.03	10
3	05:34	10.78	-6
4	05:30	10.91	-15
5	05:50	10.29	8
6	05:58	10.06	23
7	05:30	10.91	-7
8	05:38	10.65	-21
9	05:30	10.91	1
10	05:36	10.71	0
11	05:42	10.53	10
12	05:49	10.32	1
13	05:54	10.17	3
14	06:00	10.00	2
15	05:46	10.40	-4
15.86	05:44	10.46	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.