asztrofizikus 15 km Futás 2021-01-26-n 13:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:29

Távolság

15 km Szint: 107 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

112

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	-25
2	05:07	11.73	-1
3	04:56	12.16	0
4	04:50	12.41	0
5	04:43	12.72	0
6	04:48	12.50	0
7	04:41	12.81	0
8	04:40	12.86	0
9	04:39	12.90	0
10	04:35	13.09	0
11	04:39	12.90	0
12	04:38	12.95	0
13	05:40	10.59	0
14	05:43	10.50	0
15	06:05	9.86	20
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.