63nemethjozsef 20.01 km Futás 2021-01-24-n 08:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:03

Távolság

20.01 km Szint: 59 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

106

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-23
2	05:37	10.68	-4
3	05:43	10.50	-4
4	05:57	10.08	3
5	05:54	10.17	-6
6	05:58	10.06	0
7	05:54	10.17	0
8	05:46	10.40	0
9	05:51	10.26	0
10	05:59	10.03	0
11	05:50	10.29	6
12	06:08	9.78	-2
13	06:02	9.94	4
14	05:50	10.29	-6
15	05:48	10.34	0
16	05:38	10.65	0
17	05:51	10.26	0
18	05:42	10.53	0
19	06:11	9.70	0
20	05:53	10.20	0
20	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.