meggyesj 17.66 km Futás 2021-01-23-n 14:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:03

Távolság

17.66 km Szint: 115 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-1
2	05:34	10.78	-11
3	06:18	9.52	20
4	05:21	11.21	-16
5	05:31	10.88	-5
6	05:23	11.15	0
7	05:29	10.94	0
8	05:23	11.15	0
9	05:24	11.11	1
10	05:19	11.29	0
11	05:33	10.81	3
12	05:04	11.84	0
13	04:46	12.59	-2
14	04:59	12.04	2
15	04:46	12.59	-3
16	05:02	11.92	0
17	05:27	11.01	8
17.66	05:03	11.88	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.