dannyocean 21.01 km Futás 2021-01-23-n 14:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:33

Távolság

21.01 km Szint: 99 m

Tempó

04:19 p/km (13.92 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:21	13.79	65
2	04:23	13.69	-10
3	04:16	14.06	-10
4	04:18	13.95	-4
5	04:15	14.12	-4
6	04:20	13.85	-4
7	04:20	13.85	-2
8	04:13	14.23	-4
9	04:38	12.95	-3
10	04:18	13.95	2
11	04:34	13.14	-1
12	04:20	13.85	-4
13	04:20	13.85	2
14	04:20	13.85	0
15	04:16	14.06	1
16	04:14	14.17	0
17	04:25	13.58	4
18	04:13	14.23	1
19	04:07	14.57	-2
20	04:08	14.52	0
21	04:11	14.34	0
21	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.