Raul Gonzalez 11.91 km Futás 2021-01-23-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:20

Távolság

11.91 km Szint: 56 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	15
2	05:25	11.09	1
3	05:09	11.65	5
4	05:35	10.76	3
5	05:29	10.94	-12
6	05:20	11.24	7
7	05:24	11.11	2
8	05:50	10.29	-2
9	05:51	10.24	4
10	06:13	9.65	0
11	05:59	10.03	1
11.91	06:46	8.88	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.